8 800 444-42-48

Онлайн
Бронирование
On-line бронирование
X-Блог

Какие витамины нужны нам в начале весны?

Какие витамины нужны нам в начале весны?

11 марта 2022

Какие витамины нужны нам в начале весны?

Начало весны — один из самых непростых периодов для нашего организма. С одной стороны, приближение весны и увеличение светового дня, с другой — «побочные эффекты» после зимы: ослабление иммунитета, авитаминоз, сухость кожи, нередко — апатия и бессонница.

Витамины и биоактивные комплексы нужны в любое время года. Поэтому нужно регулярно следить за их уровнем и сдавать анализы. 

IMG_565E73D0293F-1.jpeg

В X-Clinic возможно пройти расширенный мужской/женский Check Up и получить оценку адаптационных возможностей в комплексе с традиционной диагностикой. После прохождения Check Up вы получаете заключение от 9 врачей с подробными рекомендациями по образу жизни и индивидуальный план здоровья.

Какие витамины нужны нашему организму?

Витамин Д 

Необходим организму в любое время года, но особенно в конце зимы уровень его значительно снижается из-за дефицита солнечного света.

Витамины группы B

Участвуют в обмене аминокислот, жиров и углеводов. Обладают антидеприссивными свойствами, поддерживая достаточный уровень нейромедиаторов, ответственных за настроение. Активизируют обмен веществ и энергии.

Омега 3

Жирные полиненасыщенные кислоты, которые обладают выраженным противовоспалительным эффектом, восстанавливают мембраны клеток, улучая обменные и энергетические процессы в клетке.

2019-09-10_039.JPG

Жители мегаполисов постоянно испытывают оксидативный стресс, который ускоряет старение. Принимая различные антиоксиданты, этот процесс можно корректировать.

Самые известные антиоксиданты: витамин Е, витамин А, витамин С и коэнзим Q 10. Однако, чтобы начать приём, необходимо сдать анализы и узнать о потребностях организма.

Куркумин

Обладает противовоспалительным эффектом, защищает печень от токсических нагрузок, улучшает работу всей системы детоксикации организма. В специи содержится всего лишь 5% активного куркумина, поэтому наиболее эффективной считается фитосомальная форма.

Ресвератрол, которым богаты красное вино и темные ягоды. Это отличный антиоксидант, который также укрепляет сосуды.

Один из мощнейших антиоксидантов — астаксантин: достаточно отметить, что он в 65 раз сильнее витамина С. Поэтому это будет отличной добавкой при ослаблении иммунитета и истощении организма.

Назад к списку

Программа:

Подробнее о программах по телефону 8 800 444-42-48

Длительность пребывания:

Пакет:

Дата заезда:

Заезды в клинику на программы осуществляются по воскресеньям

Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024

Количество гостей:

Тип номера:

Подробнее о номерах

Общая стоимость: 0 р

Программа UpGrade Body & Mind - SILVER
Размещение «СТУДИЯ 1» на 7 дней
Количество гостей - 5
Общая стоимость: 0 р