EN
8 800 444-42-48

8 812 401-42-48
Аквазона
On-line бронирование
X-Блог

Стресс

Стресс
Стресс – это общий ответ организма на изменение условий среды, выходящее за рамки привычного, когда требуется какой-то поиск нового ответа или переход организма в режим более интенсивной работы.⠀ ⠀ Если представить эволюционное прошлое человека, когда нужно было убежать от саблезубого тигра или какой-то иной опасности, то становится ясно, как действует стресс.⠀ ⠀ Он должен был подготовить человека к реакции «бей или беги». При стрессе мозг подает сигнал надпочечникам, которые вырабатывают сначала адреналин, а затем кортизол.⠀ ⠀ Адреналин мобилизует ресурсы организма на неплановую стрессовую ситуацию: ускоряется сердцебиение и дыхание, повышается артериальное давление. Адреналин быстро доставляет кровь, богатую глюкозой и жирами к головному мозгу, обеспечивая молниеносную реакцию и быстро исчезает.⠀ ⠀ Кортизол действует более продолжительное время. При выделении кортизола организм способен существовать в напряженной обстановке и справляться со стрессовыми ситуациями. Кортизол активизирует работу мышц, снижая в них расход глюкозы, при этом активно заимствуя ее из других органов, держит под контролем тонус сосудов и сердцебиение, изменяет углеводный и липидный обмен. ⠀ ⠀ При слишком длительном хроническом стрессе, системы организма, ответственные за формирование естественного ответа перегружены, может произойти срыв адаптационных механизмов по принципу слабого звена. Слабое звено у каждого индивидуально. У одного человека это сердечно-сосудистая система, стресс спровоцирует гипертонию, у другого пищеварительная система, и срыв адаптации проявится развитием язвы желудка, например.⠀ ⠀ Хронический стресс неизбежно приводит к истощению ресурсов нервной системы – нарушается сон, настроение становится неустойчивым, внимание рассеянным.⠀ ⠀ Избежать стресса в современном мире невозможно. Стресс – это двигатель прогресса и вкус жизни!⠀ Вреден для нас хронический стресс и его последствия.⠀ Поддерживайте баланс, отдыхайте полноценно и будьте здоровы!
Стресс – это общий ответ организма на изменение условий среды, выходящее за рамки привычного, когда требуется какой-то поиск нового ответа или переход организма в режим более интенсивной работы.⠀

Если представить эволюционное прошлое человека, когда нужно было убежать от саблезубого тигра или какой-то иной опасности, то становится ясно, как действует стресс.⠀

Он должен был подготовить человека к реакции «бей или беги». При стрессе мозг подает сигнал надпочечникам, которые вырабатывают сначала адреналин, а затем кортизол.⠀

Адреналин мобилизует ресурсы организма на неплановую стрессовую ситуацию: ускоряется сердцебиение и дыхание, повышается артериальное давление. Адреналин быстро доставляет кровь, богатую глюкозой и жирами к головному мозгу, обеспечивая молниеносную реакцию и быстро исчезает.⠀

Кортизол действует более продолжительное время. При выделении кортизола организм способен существовать в напряженной обстановке и справляться со стрессовыми ситуациями. Кортизол активизирует работу мышц, снижая в них расход глюкозы, при этом активно заимствуя ее из других органов, держит под контролем тонус сосудов и сердцебиение, изменяет углеводный и липидный обмен. ⠀

При слишком длительном хроническом стрессе, системы организма, ответственные за формирование естественного ответа перегружены, может произойти срыв адаптационных механизмов по принципу слабого звена. Слабое звено у каждого индивидуально. У одного человека это сердечно-сосудистая система, стресс спровоцирует гипертонию, у другого пищеварительная система, и срыв адаптации проявится развитием язвы желудка, например.⠀

Хронический стресс неизбежно приводит к истощению ресурсов нервной системы – нарушается сон, настроение становится неустойчивым, внимание рассеянным.⠀

Избежать стресса в современном мире невозможно. Стресс – это двигатель прогресса и вкус жизни!⠀
Вреден для нас хронический стресс и его последствия.⠀
Поддерживайте баланс, отдыхайте полноценно и будьте здоровы!
Если представить эволюционное прошлое человека, когда нужно было убежать от саблезубого тигра или какой-то иной опасности, то становится ясно, как действует стресс.

Назад к списку

Программа:

Подробнее о программах по телефону 8 800 444-42-48

Длительность пребывания:

Пакет:

Дата заезда:

Заезды в клинику на программы осуществляются по воскресеньям

Июль 2025 Август 2025 Сентябрь 2025 Октябрь 2025 Ноябрь 2025 Декабрь 2025 Январь 2026 Февраль 2026 Март 2026 Апрель 2026 Май 2026 Июнь 2026 Июль 2026 Август 2026

Количество гостей:

Тип номера:

Подробнее о номерах

Общая стоимость: 0 р

Программа UpGrade Body & Mind - SILVER
Размещение «СТУДИЯ 1» на 7 дней
Количество гостей - 5
Общая стоимость: 0 р