8 800 444-42-48

Онлайн
Бронирование
On-line бронирование

Доставка Healthy Food от X-Clinic. Ешь и худей.

Заказ диетического питания от X-Clinic 

Питание – основа здоровья и привлекательной фигуры. Что сейчас вы готовите дома? Чем балуете себя? Наш шеф-повар Леонид Шемякин и врач-диетолог, гастроэнтеролог Зулай Ибрагимова подготовили для вас новое меню для заказа на дом. Питайтесь правильно и теряйте лишние килограммы легко и со вкусом вместе с нами!

Чем отличается еда X-Clinic от типичной ресторанной?

Калории! Вы хоть раз считали, сколько за 1 ужин в ресторане вы съедаете калорий? Это сделать очень просто, таблица калорийности доступна каждому в любом месте. Например, филе индейки, казалось бы диетическое блюдо, в ресторане выходит более 600 калорий.

Мы разработали многофункциональную гибкую систему питания, которая производит мощный терапевтический, превентивный и антиэйдж эффект.

О HEALTHY FOOD

Наша система питания включает в себя:
- элементы детоксикации (очищение желудочно-кишечного тракта, ощелачивание интерстиция и т.д)
- исключение аллергенов-глютена, лактозы
- исключение соли, сахара, при этом сохраняя вкус продукта
- правильную термическую обработку пищи с максимальным сохранением питательных веществ в легкоусвояемой форме
-восполнение микро и макронутриентов (в частности, незаменимых аминокислот; являющихся предшественниками нейромедиаторов, также витаминов, минералов, моно-, полиненасыщенных жирных кислот и т.д), клетчатки.
- качественная, количественная, ферментная адекватность питания, а также грамотное перераспределение пищи в течении дня
- формирование правильных пищевых привычек

Особое внимание мы уделили тому, чтобы снижение веса проходило мягко и без стресса.

В нашем меню много свежей зелени, которую мы выращиваем в стенах клиники, безглютеновые продукты, много рыбы и морепродуктов. Цыплята и индейка исключительно с ферм ленинградской области.
Особенность всех блюд – отсутствие соли и сахара. Специальные технологии обработки и приготовления продуктов позволяют сделать все блюда ресторана X-Clinic полезными и одновременно очень вкусными. Чтобы подчеркнуть вкус или придать новые нотки блюду, шеф-повар использует особые комбинации продуктов, водоросли, сублимированные ингредиенты.


Попробовав питание от X-Clinic, вы не только попрощаетесь с лишними килограммами, но и поможете себе сформировать правильные пищевые привычки, перезагрузить рецепторы и сохранить результат надолго.
Это позволит улучшить состояние здоровья, поддержать красоту и обеспечить активное долголетие!


Меню на неделю

Понедельник

Креветки.JPG Обед:
- Салат из печёной свеклы с мангольдом и соусом из петрушки (свекла/клиновый сироп/петрушка/каперсы/мангольд) 120г (120ккал)
- Овощной суп (кабачок/цукини/морковь/лук репчатый/брокколи/вяленые томаты/корень сельдерея/зелень) 220г (100 ккал)
- Киноа с томатами и кинзой и творожным сыром (томаты/киноа/масо томаты с/с/сыр творожный козий/масло оливковое/зелень) 100г (80 ккал)
- Телятина томлёная с соусом демиглас 80г (телятина/утка/демиглас/лук) Состав: суставы говяжьи, морковь, лук, корень сельдерея, лук порей, перец, лавровый лист, томат паста, вино красное, масло сливочное) (130 ккал) (демиглас 50ккал)
Полдник:
- Смузи из шпината 250г (шпинат/авокадо/огурец/каперсы/водоросли вакаме) (100 ккал)
Ужин:
- Зелёный салат с заправкой из оливкового масла/цедрой лимона (листья салата/зелень/огурец свежий/морковь свежая/клиновый сироп/масло оливковое/водоросли вакаме) (80 ккал)
- Печёный корень сельдерея с грибным муссом и трюфельным ароматом 60г/40г (100 ккал)
- Сорбет ягодный (ягоды/яичный желток/кокосовое молоко/мёд) 70г (70ккал)
Калорийность дня: 855

Завтрак следующего дня:
- Каша гречневая с овощным муссом и проростками (греча/масло гхи/зелень/зола из лука порея/масло оливково. Овощной мусс: морковь/корень сельдерея/кабачок/каперсы/куркума) 150г/30г (200 ккал)
- Смузи из печёного кабачка (кабачок/яблоки зелёные) 250г (80 ккал)
Калорийность завтрака: 280

Вторник

Креветки.JPG Обед:
- Овощной салат с проростками 150г (огурец/томаты/редис/оливки каламато/масло оливковое/мята/зола из лука порея/перец болгарский) (100 ккал)
- Крем суп из шпината с кокосовым молоком и каштанами 220г (180 ккал) (шпинат/молоко кокосовое/каштаны/зелень/масло оливковое)
- Запеченный баклажан с кинзой и сельдереем гриль 60г (баклажан/кинза/каперсы/сельдерей корень) (70 ккал)
- Стейк из говядины с мясным соусом 80/20г (200 ккал) (соус на основе говяжьего бульона. Состав: суставы говяжьи, морковь, лук, корень сельдерея, лук порей, перец, лавровый лист, томат паста, вино красное, масло сливочное)
Полдник:
- Смузи из печёного яблока с корицей (яблоки зелёные/корица молотая) 250г (80 ккал)
Ужин:
- Винегрет с кабачком (кабачок/морковь/корень сельдерея/огурец/базилик/чеснок/орехи/зелень) 150г (100 ккал)
- Северные креветки с сальсой из бланшированных томатов 30/60 (креветки/томаты/лук/паприка/зелень) (70 ккал)
- Пюре из сельдерея с пак-чой и лангустинами (лангустины/корень сельдерея/ водоросли вакаме/пак-чой) 40/60/30 ( пюре 120 ккал)
- Сорбет малина (малина/яичный желток/кокосовое молоко/мёд) 60г (70 ккал )
Калорийность дня: 990

Завтрак следующего дня:
- Овощное пюре с овощными чипсами (морковь/корень сельдерея/кабачок/каперсы/куркума) 120г (100 ккал)
- Творожный сырник (творог из козьего молока/яичный желток/масло гхи/кленовый сироп/ягоды) 2шт/80г (120 ккал)
- Овощное пюре с овощными чипсами (морковь/корень сельдерея/кабачок/каперсы/куркума) 120г (100 ккал)Смузи из печёного перца с кабачком (кабачок/перец болгарский/зелень) 250г (80 ккал)
Калорийность завтрака: 380

Среда

Креветки.JPG Обед:
- Паровой рататуй 120г (кабачок/цукини/перец болгарский/баклажан/брокколи/корень сельдерея/морковь/базилик/орехи/масло оливковое/чеснок) (130 ккал)
- Крем суп из моркови с кокосовым молоком и каштанами 220г (морковь/лук/куркума/молоко кокосовое/масло оливковое/зелень/каштаны) (140 ккал)
- Индейка гриль с бланшированным цукини 120г (индейка/цукини/томаты/водоросли вакаме/зелень/масло гхи) (150 ккал )
Полдник:
- Мусс манго 30% +кабачок 250г (манго/кабачок) (80 ккал)
Ужин:
- Кабачок на пару с песто 120/10 (кабачок/базилик/масло оливковое/орехи/чеснок) (120 ккал)
- Печёный лук порей с муссом из печёного перца 100/40 (лук порей/перец болгарский/масло гхи) (120 ккал)
- Гребешки с биском 70г (морской гребешок/бульон из море продуктов/овощи/кокосовое молоко) (120 ккал)
- Банановое мороженое 60г (банан/молоко кокосовое/яичный желток) (80 ккал)
Калорийность дня: 940

Завтрак следующего дня:
- Овощная каша с морковным желе 220г (морковь/корень сельдерея/лук репчатый/кабачок/баклажан/масло гхи/чеснок/перец болгарский/специи/томаты/масло оливковое) (180 ккал)
- Грушевый мусс с гвоздикой и чипсом 250г (груша/специи) (90 ккал)
Калорийность завтрака: 270

Четверг

Креветки.JPG Обед:
- Печёная тыква с проростками и зелёным маслом 80г (тыква/проростки/масло оливковое/зелень) (100 ккал)
- Мисо-суп с тофу и водорослями вакаме 220г (мисо паста/водоросли вакаме/яйцо/сыр тофу/бобы эдамамэ/кунжут/масло кунжутное) (110 ккал)
- Свекольное ризотто на амаранте с каштанами и томлёным кроликом 150/50г (амарант/лук/свекла/масло гхи/пармезан/сыр творожный/чеснок/тимьян/кролик) (320 ккал)
Полдник:
- Огуречная раита с авокадо и укропом 250г (кефир из козьего молока/мята/огурец свежий/авокадо/укроп/каперсы) (110 ккал)
Ужин:
- Романо с овощной сальсой 100г (романо/томаты/лук/зелень/перец болгарский) (60 ккал)
- Печёная морковь с эстрагоном и муссом из творожного сыра (морковь/эстрагон/клиновый сироп/масло оливковое/творожный сыр из козьего молока) 90г (120 ккал)
- Палтус запечённый с пюре из сельдерея 160г (палтус филе/сельдерей/шпинат/водоросли вакаме) (150 ккал)
- Сорбет ревень 60г (ревень/яичный желток/молоко кокосовое/мёд) (70 ккал)
Калорийность дня: 1040

Завтрак следующего дня:
- Яйцо пашот с вялеными томатами и топлёным маслом 80г (яйцо куриное/масло топлёное/томаты) (120 ккал)
- Хлеб безглютеновый, тёмный 40г + масло сливочное 15г (180 ккал)
- Смузи из печёной моркови и свеклы с базиликом 250г (морковь/свекла/базилик/яблоко (80 ккал)
Калорийность завтрака: 380

Пятница

Креветки.JPG Обед:
- Салат микс (лист салата, зелень, огурец, морковь, масло оливковое, мёд) 80г (90 ккал)
- Чечивичный суп-пюре с овощами и проростками 220г (чечивица/морковь/лук/сельдерей корень/перец болгарский/томаты/масло оливковое) (120 ккал)
- Красная киноа с овощами (киноа/лук/морковь/цукини/корень сельдерея/перец болгарский/масло гхи/томаты/брокколи) с зеленью и соусом из кинзы и паприки) 130г (150 ккал)
- Котлетки из цыплёнка (филе цыплёнка/томаты/амарант/масло гхи/молоко кокосовое) 100г (180 ккал)
Полдник:
- Смузи тыква/вишня/кабачок 250г (90 ккал)
Ужин:
- Молодая спаржа с грейпфрутом 80г (спаржа/грейпфрут/масло оливковое/зелень/клиновый сироп) (60 ккал)
- Овощной жульен в цукини с молодым сыром 150г (кабачок/перец болгарский/морковь/томаты/чеснок/масло оливковое/сыр моцарелла) (180 ккал)
- Филе кальмара с овощами гриль и соусом песто 160г (кальмар/баклажан/цукини/перец болгарский/брокколи/корень сельдерея/базилик/орехи/масло оливковое/чеснок) (150 ккал)
- Мороженое хурма 60г (хурма/яичный желток/молоко кокосовое/мёд (70 ккал)
Калорийность дня: 1090

Завтрак следующего дня:
- Творожный пудинг с желе из чёрной смородины 120г (творог из козьего молока/яичный желток/масло гхи/кленовый сироп/ягоды) (120 ккал)
- Шарлотка 80г (яблоки/мёд/яйцо куриное/мука без глютена) (100 ккал)
- Кисель брусничный 300г + мёд 15г (80 ккал)
Калорийность завтрака: 300

Суббота

Креветки.JPG Обед:
- Винегрет из печёных овощей 150г (свекла/морковь/картофель/огурец/базилик/орехи/чеснок/масло оливковое/зелень) (150 ккал)
- Суп из цветной капусты 220г (капуста цветная/водоросли вакаме/каперсы) (60 ккал)
- Рис Venere Nero с морковным кремом, зелёным маслом и пармезаном 120г (рис неро/морковь/лук/сыр творожный/пармезан/томаты) (250 ккал)
- Креветки гриль 60г (70 ккал)
- Кокосовый крем с малиной 50г (молоко кокосовое/желток яичный/мёд/малина/ваниль) (120 ккал)
Полдник:
- Смузи груша/яблоко 250г (80 ккал)
Ужин:
- Овощная тарелка и йогурт 150г (огурец/морковь/томаты/стебель сельдерея/зелень/салат/йогурт из козьего молока) (90 ккал)
- Стейк из тыквы гриль с соусом сальса-верде 100г (тыква/мята/базилик/укроп/петрушка/кинза/томаты вяленые/оливки/каперсы/масло оливковое) (120 ккал)
- Спинка скумбрии в водорослях вакаме с ржаным хлебом 120г (скумбрия/водоросли вакаме/водоросли комбу/лимон/лавровый лист/перец/клиновый сироп/овощное пюре/икра сельди/лук) (250 ккал)
- Сорбет вишня 60г (70 ккал)
Калорийность дня: 1260

Завтрак следующего дня:
- Каша гречневая, вязкая с бурратой (греча/масло гхи/масло оливковое/зола из лука порея/буррата/зелень) 120/30 (250 ккал)
- Яблочный кисель с корицей 300 (50 ккал)
Калорийность завтрака: 300

Воскресенье

Лялюк.JPG Обед:
- Овощной салат с творожным муссом 150г (Томаты/редис/перец болгарский/оливки каламата/сыр козий мягкий/масло оливковое/мята/зола из лука порея/проростки) (180 ккал)
- Суп пюре из тыквы с зеленью 220г (150 ккал) (тыква/молоко кокосовое/лук репчатый)
- Филе лосося 1/100г (150 ккал) (филе лосося)
- Овощи паровые в муссе из печёного перца (брокколи/капуста цветная/перец болгарский) (80 ккал)
Полдник:
- Смузи кабачок/зелёное яблоко 250г (50 ккал)
Ужин:
- Салат из печёных овощей с грушей 150г (120 ккал)
- Печёный корень сельдерея с грибным муссом и трюфельным ароматом 60г/40г (100 ккал)
- Сорбет яблоко с корицей 60г (70 ккал)
Калорийность дня: 900

Завтрак следующего дня:
- Белковый омлет с зеленью и вялеными томатами (яйцо/масло гхи/кокосовое молоко/вяленые томаты/зелень) 100г (150 ккал)
- Хлеб безглютеновый, тёмный +масло 40/15 (180 ккал)
- Смузи зеленый брокколи (брокколи/водоросли вакаме) 250г (50 ккал)
Калорийность завтрака: 380

Как сделать заказ?

  • Позвонить или отправить заявку;
  • Мы формируем заказ и выполняем доставку в удобное вам время;
  • Вы оплачиваете курьеру при получении.

Заказать доставку: +7 921 6563326

Время работы: ежедневно с 09-00 до 21-00

Доставка осуществляется по:
  • Курортный район
  • Приморский район
  • Выборгский район
  • Петроградский район
  • Василеостровский район
  • Кронштадский район

Программа:

Подробнее о программах по телефону 8 800 444-42-48

Длительность пребывания:

Пакет:

Дата заезда:

Заезды в клинику на программы осуществляются по воскресеньям

Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024

Количество гостей:

Тип номера:

Подробнее о номерах

Общая стоимость: 0 р

Программа UpGrade Body & Mind - SILVER
Размещение «СТУДИЯ 1» на 7 дней
Количество гостей - 5
Общая стоимость: 0 р