13 сентября 2023
Хлорированная вода, влияние на йододефицит
Болезни больших городов. Йододефицит.
Дисбаланс химических элементов становится причиной развития опасных патологий. Так, йододефицит вызывает целый комплекс состояний, негативно влияющих на жизнь – хроническую усталость, раздражительность, сонливость, ухудшение памяти, нарушения метаболизма, низкий эмоциональный фон.
Такому дефициту подвержены жители тех регионов, где биоэлементный профиль беден йодом. С географией все понятно – чем глубже двигаться на континент и чем дальше дистанцироваться от морской жизни, воды и воздуха, тем ниже содержание йода в окружающей среде. Усиливает тенденцию нехватки йода малое потребление морепродуктов, бедный нутриентный состав рациона, а именно – низкое содержание микроэлементов-помощников йода (например, селена) или синдром мальабсорбции – плохая доступность элементов, вызванная заболеваниями ЖКТ.
В метрополиях серьезной помехой в усвоении йода являются галогены. Эти газы образовывают с йодом соединения, захватывают его, тем самым не допуская к необходимому синтезу щитовидных гормонов. Галогены попадают в организм с водой, воздухом и пищей, главный из них – хлор.
Для жителей больших городов стабильное поступление лишнего хлора в организм обеспечивает водопроводная вода. И чем сильнее антропоморфная нагрузка, то есть чем больше населенный пункт и количество людей в нем, тем выше потребность в хлорировании воды. Этот метод убивает возбудителей опасных заболеваний, до его применения целые города охватывали вспышки холеры и других инфекций. Но побочный его результат – склонность к йододефициту.
Мы усваиваем хлор через кожу и одновременно с воздухом, когда вдыхаем его при посещении аквапарков, бассейна или хамама. С такой же интенсивностью мы контактируем с ним, когда пользуемся хлорсодержащей бытовой химией.
Кроме того, хлор – это пищевая добавка E925, которая содержится в любой пшеничной муке. E925 обеспечивает ей такие качества, как воздушность и рассыпчатость. Хлор выступает в составе муки разрыхлителем и отбеливателем, увеличивая сроки и возможности хранения большого количества продукта.
Снизить избыток хлора в организме и помочь усвоению йода можно, следуя правилам:
· Хорошо проветривать помещение после уборки хлорсодержащими средствами;
· Употреблять в пищу только фильтрованную воду;
· Снизить употребление мучных изделий, исключить из рациона фаст-фуд;
· Включить в меню морскую рыбу, салаты с морской капустой и чукку с водорослями вакаме.
· Отдых в X-Clinic на берегу Финского залива благодаря йодированному воздуху оказывает в том числе бальнеологическое воздействие и способствует восполнению йододефицита;
· Выбрать процедуры талассотерапии в X-Clinic. Обертывания составами с водорослями насыщают организм йодом через кожу.
Узнать свой элементный статус, получить консультацию по коррекции и восполнить дефицитные состояния можно, выбрав одну из наших оздоровительных программ, включающую Check Up организма. Записаться к нам можно через сайт https://x-clinic.ru/ или по номеру: 8 800 444-42-48
Подписаться на новости
В соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006, отправляя любую форму на этом сайте, вы подтверждаете свое
согласие на обработку персональных данных.