8 800 444-42-48 On-line бронирование
Пресса о нас

В зоне комфорта: как уберечься от эмоционального выгорания и восстановить здоровье

В зоне комфорта: как уберечься от эмоционального выгорания и восстановить здоровье
Если ваш мозг занят мыслями о новом проекте или перспективах собственной карьеры 24/7, скорее всего, возможностей для полноценного восстановления здоровья у вас критически мало. Уберечься от эмоционального выгорания помогут методики адаптационной медицины. Они не только улучшат работу организма, но и разгрузят мозг, который устал не меньше вас.

Выдающийся русский биолог Илья Мечников считал одной из главных причин нездоровья и преждевременного старения накопление токсических веществ в организме. Уже в наше время профессор Ю. М. Левин, приняв постулаты великого соотечественника, разработал систему эндоэкологической реабилитации (ЭРЛ) — очищение организма от токсических веществ на клеточном уровне. ЭРЛ позволила не просто оздоровить организм, но и заметно омолодиться. Последователи профессора пошли еще дальше и включили в систему нейрофизиологию. Разработчиками ноу-хау стала X-Clinic под Санкт-Петербургом. Как работает метод и какие дивиденды дает своим пациентам, мы узнали у основателя и автора проекта X-Clinic Наталии Шупик.

Наталия Васильевна, вам удалось успешно завершить новый проект, инвестиции в который составили более 1,5 млрд руб. Расскажите о перспективах и планах?
    


Исходя из своего опыта работыбез ложной скромности скажу, что X-Clinic — это самый продвинутый и продуманный продукт, который существует сегодня на российском рынке. Мы создаем индивидуальные программы оздоровления для каждого пациента, которые позволят как можно дольше сохранять свой организм в ресурсном состоянии и оставаться здоровым. X-Clinic — это не совсем стандартная клиника в рамках наших представлений о медицине. Расположенная в одной из лучших курортных зон Санкт-Петербурга, в поселке Репино, клиника обладает уникальной диагностической и лечебной базой для восстановления, реабилитации и лечения пациентов. Мы отремонтировали здание апартаментов на берегу Финского залива. И получили два этажа современной медицинской инфраструктуры, включая передовое отделение эстетики лица и тела, ресторан рационального питания. Наш номерной фонд составляет 75 номеров, каждый из которых оборудован собственной процедурной комнатой. Мы продумали все до мелочей, чтобы каждый гость чувствовал себя уединенно и расслабленно, проходя любую программу оздоровления.

Прежде чем основать X-Clinic, вы долгое время возглавляли клинику «Кивач», известную своими эффективными оздоравливающими методиками. Будет ли новая деятельность строиться по образу и подобию прошлого опыта или это совершенно новый этап работы?

Это новая история. Но быть посвященным в интегративную медицину и не работать с ней невозможно. Даже те специалисты, которые по каким-то причинам меняют сферу деятельности, все равно так или иначе используют в своей практике методы интегративной медицины. Все наработки эндоэкологической реабилитации, которые базируются на очищении лимфатической системы, программах детоксикации, мы, конечно, будем использовать в своих программах. Мы — клиника адаптационной медицины, в отличии от других detox-клиник применяем передовые методики нейрофизиологии. Наши пациенты станут получать не только очищение тела. В фокусе внимания врачей клиники головной мозг — без такого целостного подхода невозможно получить устойчивый результат, на который мы нацелены. Научно доказано, что любые проблемы со здоровьем первоначально связаны с ментальным уровнем. Стрессы, депрессии зачастую становятся причинами онкологии, инфарктов, инсультов, нарушений иммунитета. Но микроизменения, происходящие в организме, можно отследить и поймать в самом зачаточном состоянии с помощью методов нейрофизиологии.

Включение нейрофизиологии в программы эндоэкологической реабилитации — ваше собственное ноу-хау?

Да, и мы довольно долго двигались в этом направлении. Это не то чтобы вот раз — нам пришло в голову включить в оздоровительные программы нейрофизиологию. Эндоэкологическая реабилитация, панчакарма, как хотите называйте, имеют давнюю историю, к которой мы сейчас обращаемся как к первоисточнику. Она включает натуропатию, траволечение, антипаразитарные программы и применяется очень давно в разных странах. В нашей клинике она является базовой составляющей программ реабилитации, к которой при необходимости мы можем присоединить медикаментозное лечение. Говорить о том, что мы будем лечить серьезные заболевания траволечением, в корне неправильно. Наши методики — это симбиоз классической и нетрадиционной медицины, к которым дополнительно присоединяется современная наука нейрофизиология.

Очищение организма, детокс, логично укладывается в систему эндоэкологической реабилитации. Причем здесь нейрофизиология?

Мое знакомство с нейрофизиологией началось совершенно необычно. В какой-то момент стало понятно, что в программах реабилитации не хватает психологии, психотерапии и что нужны другие технологии, которые позволят работать не только с телом, но и с мозгом. Необходимо учитывать влияние друг на друга головного мозга и микробиоты кишечника. Знаете, огромное число пациентов не готовы осознавать те проблемы, которые с ними происходят. В первую очередь это связано с с высоким стрессорным фактором, а также с возрастными изменениями, которые многие не способны воспринять как неизбежный, естественный процесс. А пока пациент это не осознал, врачу-терапевту очень сложно объяснить, что проблемы здоровья возникают не только на физиологическом уровне, но и на уровне ментальном, что нужно адаптироваться под эти изменения и научиться с ними жить. Причем жить качественно. Это очень важно.

Но это же чистой воды психология…

Мы и подключили психологию и психотерапию в предыдущих проектах. Но даже на этом уровне нам не всегда удавалось донести до пациента информацию. Некоторые на рекомендацию получить консультацию психолога говорили: «Я приехал к вам лечиться, а вы меня к психологу ведете как психического». 

Мы стали подключать психотерапевтов с их медицинским подходом в решении некоторых вопросов. Однако диагностика психотерапевта несколько субъективно воспринимается пациентом. Тогда стали искать способ, который бы позволил эту субъективность исключить. Такую возможность дала нейрофизиология. С помощью картирования головного мозга можно наглядно показать пациенту те изменения, которые происходят в его организме, и объяснить, почему эти изменения произошли. И пока проблема еще не перешла на физический уровень, начать реабилитацию. Для этого есть совершенно уникальная методика, которая работает по принципу измерения мозговых волн в режиме реального времени с помощью энцефалографического оборудования. На основании полученных данных врач-диагност составляет протоколы, позволяющие регулировать состояние головного мозга и другие процессы в организме. Проходя регулярные сеансы, пациенты  сами учатся и оценивать состояние различных систем, и изменять показатели их активности в нужную сторону. Так, методики обратной биологической связи используют для коррекции тревожных состояний, депрессии, снижения обучаемости, дислексии, стрессовых состояний. 

Подключая нейротехнологии к программам эндоэкологической реабилитации, мы получаем восстановление баланса головного мозга, возвращение его к оптимальному уровню функционирования, тем самым дополняя общепризнанные методики восстановления, улучшая результат на телесном уровне, восстанавливая работу органов и систем.


Мы действительно настолько в стрессе, что без нейрофизиологии невозможно сделать перезагрузку организма?

Да нет, на самом деле очень много молодых людей, особенно в возрасте 30 лет, надумывают проблему, хотя на самом деле у них очень даже неплохой потенциал. Просто, как ни странно, быть в стрессе стало такой модной фишкой. Безусловно, стрессовые факторы воздействуют постоянно — огромные объемы данных, необходимость принятия быстрых решений, а еще нужно уметь меняться, постоянно развиваться и быть успешным,  не забыть про семью и друзей. Иногда даже отпуск превращается в бег с препятствиями, потому что надо все успеть. Да, стресс — это естественно. В процессе эволюции человек научался реагировать, изменять активность головного мозга и тела благодаря стрессу. Говорят даже, что стресс — это вкус жизни. Проблема в другом. Большинство из нас не знают свою стадию покоя. Мозг функционирует 24/7, объем входящей информации безграничен, и никто даже не пытается «останавливать» этот поток, чтобы дать отдых мозгу. Мы не умеем этого делать. С помощью методов нейрофизиологии можно все исправить.

Одно из нейротехнологических решений, помогающих изменить функциональное состояние головного мозга, — нейрофидбек-тренинги. Пациенту прикрепляют несколько датчиков, через биологически обратную связь, через регистрацию показателей мозга он видит картинку, слышит звуки. И чем успешнее он поддерживает состояние покоя, которое на электроэнцефалограмме выражается особыми ритмами, тем легче достигает желаемого состояния фокусировки или расслабления. Это не медикаментозное воздействие — человек сам тренирует свой собственный мозг. Повторение таких тренировок (а мозг очень нейропослушный, его пластичность играет связующую роль в процессах адаптации) позволяет воспроизводить фазу покоя и давать отдых мозгу. В результате наблюдается снижение эмоционального напряжения и повышение стрессоустойчивости. Безусловно, только медицинских технологий недостаточно, важно находить время для себя, настраиваться на позитив, контролировать режим питания, сна, чаще отдыхать на природе, чтобы повышать адаптационный ресурс организма. И всему этому учат в нашей клинике.

Сколько времени необходимо провести в X-Сlinic, чтобы почувствовать результат?

Минимальная программа рассчитана на семь дней. Меньше нельзя. Приехать в клинику, быстро обследоваться, быстро пройти процедуры — не наша история. В X-Сlinic все рассчитано по дням — день уходит на обследование, два дня — голодание, детокс (если нет противопоказаний по состоянию здоровья), после подключаем антипаразитарные программы, следом — восстанавливающие. Семь дней — минимальная договоренность с пациентом, которые он должен провести в клинике, после чего получить рекомендации по дальнейшему образу жизни. Программу детокса нужно проходить раз в год, чаще нельзя и не надо. Если сложная клиническая ситуация, раз в три-четыре месяца мы рекомендуем возвращаться в клинику для индивидуального поддерживающего курса нейротерапевтических методик.

Все программы, применяемые в X-Сlinic, разработаны конкретно для мужчин и женщин. Как правило, они включают в себя до шести консультаций специалистов, в том числе эндокринолога, кардиолога, офтальмолога, уролога, специалиста по нейрофизиологии и врача-терапевта. 

Если говорить о программе UpGrade Body&Mind, которая включает в себя нейрофизиологию и методику восстановления сна, ее длительность от 7 до 14 дней. 

Программа UpGrade Body&Mind включает в себя детокс, полный чек-ап организма, чек-ап головного мозга, большой блок работы с телом, который позволяет с помощью специального оборудования разгрузить нейронные цепи и дать полноценный отдых мозгу.  В дополнение к этим способам интегративной медицины используем методы фитотерапии, anti-age, в программу включены и фармпрепараты (индивидуальное назначение), и пептидные технологии.

Назад к списку

Программа:

Подробнее о программах

Дительность пребывания:

Пакет:

Дата заезда:

Заезды в клинику на программы осуществляются по воскресеньям

Декабрь 2019 Январь 2020 Февраль 2020 Март 2020 Апрель 2020 Май 2020 Июнь 2020 Июль 2020 Август 2020 Сентябрь 2020 Октябрь 2020 Ноябрь 2020 Декабрь 2020 Январь 2021

Количество гостей:

Тип номера:

Подробнее о номерах

Общая стоимость: 0 р

Программа UpGrade Body & Mind - SILVER
Размещение «СТУДИЯ 1» на 7 дней
Количество гостей - 5
Общая стоимость: 0 р