13 марта 2025
За последние годы информации о детоксе стало немало. Но сформировался целый ряд устойчивых мифов о целях, методах и результатах детоксикации. Предлагаем разобраться, как обстоят дела на самом деле.МИФ№1 Только детокс очищает организм от токсинов.
В нашем организме заложены механизмы самоочищения. Выведение метаболитов и токсинов происходит через легкие, кожу, печень, почки. Детокс-программы направлены на то, чтобы помочь нам справляться с этими естественными функциями.
МИФ№2 Детокс предназначен для похудения.
Снижение веса, уменьшение объемов тела связаны не столько с очищением, сколько с ограничением поступающих калорий и/или воды. Цель детоксикации гораздо шире – нормализовать и сбалансировать процессы, протекающие в организме.
МИФ№3 Детокс можно провести самостоятельно в домашних условиях.
Детокс безопасен, только если его проводить под контролем врача, но не самостоятельно. Строгие диеты могут нанести вред: нарушить обмен веществ, вызвать гиповитаминозы, истощить минеральные запасы, спровоцировать хронические заболевания. Все это может быть опасно для Вашего здоровья.
МИФ№4 Детокс повышает уровень энергии.
Улучшение работоспособности и выносливости связано не только с детоксом, а с переходом на сбалансированное питание. Такое, которое восполняет потребности Вашего организма.
МИФ№5 После детокса организм требует паузы от пищи.
После прохождения детокс-программы возвращение к полному объему питания должно происходить постепенно по схеме, разработанной для Вас лечащим врачом.
МИФ№6 Детокс поможет избавиться от акне.
Для правильного лечения акне необходимо установить причины. Это может быть связано не только с токсинами в организме, а с гормональными сбоями, генетикой, вредными привычками, некорректным уходом.
МИФ№7 Детокс можно проводить сколько угодно раз.
Частое голодание и строгие ограничения питания могут нанести вред Вашему здоровью. В нашей клинике мы проводим детокс не чаще одного раза в год. Кроме того, мы придерживаемся комплексного подхода и в этом случае, детоксикация имеет продолжительный эффект.
МИФ№8. Пить больше воды — это детокс.
Польза воды для организма – неоспорима и питьевой режим необходимо соблюдать всегда. Но только увеличение потребления воды – это недостаточная мера для детоксикации. Кроме того, чрезмерное ее количество может оказать обратный - вовсе не полезный эффект.
МИФ№9. Детокс помогает избавиться от зависимостей.
Отказ от вредных привычек требует комплексного подхода и лечения. В данном вопросе только диет или детокс-программ недостаточно. Но детокс поможет очистить организм и вывести токсины.
Для того, чтобы получить от детоксикации реальную и максимальную пользу, стоит предпочесть специально разработанную для этого комплексную программу. В X-Clinic детокс-направление представлено тремя программами. Detox Classic, UpGrade BODY и UpGrade BODY & MIND.
Воспользуйтесь уникальной возможностью выбора своего варианта детоксикации. Забронировать можно онлайн и по номеру: 8 800 551 18 87
Подписаться на новости
В соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006, отправляя любую форму на этом сайте, вы подтверждаете свое
согласие на обработку персональных данных.